Neravnotežje v telesu in umu PITA-KAPHA oseb povzroči povečevanje ene od tipičnih lastnosti PITA in KAPHA doše. Lahko se poveča VLAŽNOST, vročina ali težkost. VLAŽNOST je pri PITA-KAPHA osebah najbolj tipična lastnost, zato ji v vsakodnevnem življenju posvečamo največ pozornosti.
VLAŽNOST je bolj izrazita ob koncu zime in zgodaj spomladi. Dodatno jo povečujemo:
- z izpostavljanjem vlažnemu vremenu,
- s pretiranim uživanjem hrane slanega okusa,
- s prekomernim uživanjem sočnega in sladkega sadja,
- s preveliko uporabo masla in dodatnih maščob,
- z uživanjem oreščkov in semen,
- s prekomernim uživanjem mlečnih izdelkov in pšenice.
VROČINA je bolj izrazita pozno spomladi in poleti. Dodatno jo povečujemo:
- z izpostavljanjem vročini oz. vročemu vremenu,
- s prekomernim uživanjem hrane pekočega, kislega in slanega okusa,
- z uživanjem kislega sadja, jogurta, kisle smetane in kislega vina, rdečega mesa in morske hrane,
- pri delu v vročem okolju,
- z jezo, prepiranjem in tekmovalnostjo.
TEŽKOST je bolj izrazita pozimi in zgodaj spomladi. Dodatno jo povečujemo:
- s prekomernim uživanjem hrane sladkega okusa,
- s prekomernim uživanjem mlečnih izdelkov, pšenice in mesa,
- z nenehnim hranjenjem, sladkosnednostjo (bonboni, čokolada, piškoti …),
- z brezdeljem, posedanjem, sedečim delom,
- s prekomernim spanjem in spanjem podnevi,
- z navezavo na ljudi in na stvari.
Neravnotežje, ki ga povzroči povečana VLAŽNOST, vročina ali težkost, se v telesu in umu PITA-KAPHA oseb lahko kaže na številne načine. Najbolj značilne motnje pri PITA-KAPHA osebah nastanejo zaradi povečane VLAŽNOSTI.
VLAŽNOST se poveča predvsem ob koncu zime in zgodaj spomladi in se kaže kot:
- prehlad, kašelj,
- sinusna kongestija (zamašen nos ali sinusi),sinusni glavoboli,
- kongestija bronhijev (zamašitev in sluz v grlu ali pljučih),
- zadrževanje vode v tkivih,
- debela, bela obloga jezika,
- povečanje izločanja sluzi,
- visok holesterol.
VROČINA se poveča predvsem poleti in se kaže kot:
- vročinski valovi, neprijeten občutek toplote v telesu,
- vnetja kože, grla, oči, sklepov, …
- pretirana ješčnost,
- povečanje želodčne kisline, razjede želodca, zgaga, kolitis (razjeda debelega črevesa),
- pekoča danka (hemeroidi),
- driska, redka stolica,
- jeza, agresivnost, razdražljivost, ljubosumje, nestrpnost.
TEŽKOST se poveča predvsem pozimi in zgodaj spomladi in se kaže kot:
- občutek teže, težke okončine, prevelika telesna teža,
- lena, počasna prebava,
- zaspanost, predolgo spanje,
- težko vstajanje, jutranja utrujenost,
- počasnost, medlost, dolgočasnost,
- počasno razumevanje, počasen odziv,
- požrešnost, čustveno prenajedanje,
- pretirana čustvenost, sentimentalnost,
- depresivnost, žalost, duševna otopelost,
- pohlep, posesivnost.
Nazaj |
Naprej |
Ugotavljanje