Poletna Joga  2020 bo potekala od vključno ponedeljka, 15.junija  do vključno četrtka, 27.avgusta.  Z vami bova Helena Žitnik in Andreja Koprivec, učiteljici hatha joge. Poletno jogo letos vodiva skupaj že 8. leto.

Se sprašujete če je vadba primerna za vas?
Seveda je. Če ste normalno gibalno sposobni, imate blazino za vadbo in nekaj dobre volje, potem ni ovir. Na poletno jogo pridejo tisti, ki jogo že poznajo in čisti začetniki, ki želijo preizkusiti nekaj novega. Vadbe so lahke, prilagojene tovrstnim skupinam, a vendar učinkovite, sprostilne in zanimive.

TERMINI in LOKACIJE:

Narava URAVNOVESI

Raztezanje SPROSTI

Završnica
večerni termin TORKI 18:30 – 20:00, pričetek 16. junija
jutranji termin ČETRTKI 8:30 – 10:00, pričetek 18. junija

Kokrica pri Kranju
Nogometno igrišče v bližini Čukove jame
SREDE 18:30 – 20:00, pričetek 17. junija

Jesenice, ohlajena dvorana KOLPERN
PONEDELJKI 19:30 – 21:00, pričetek 15.junija

Cena:  60 EUR za celo poletje (Kolpern 70 EUR), posamični obisk 10 EUR. Plačate v gotovini na vadbi.
Plačana prijavnina velja za vse vadbe, ki jih lahko koristite na vseh razpisanih lokacijah in vseh razpisanih terminih. Prednost za vas, saj niste vezani na določen termin. Tako boste lahko npr. manjkajoče obiske, ko boste na dopustu, nadomestili z več kot enim obiskom na teden pred in po dopustu.

Prijave
Izberite sebi najljubši način. Telefon 040 888 028 ali  el.pošta: andrejka.koprivec@gmail.com 

POJOČE sklede iz Quartza na Poletni Jogi za sprostitev

Opazuješ DIH in se umiriš