Značilnosti telesa in uma VATA oseb pogojujejo tri temeljne lastnosti VATA doše: SUHOST, lahkost in hladnost. Pri VATA osebah je SUHOST najbolj tipična lastnost, zato ji v vsakodnevnem življenju posvečamo največ pozornosti.
SUHOST se kaže kot:
- suha koža (lahko je tudi groba ali razpokana)
- suhe dlani in stopala
- suhi lasje
- suho debelo črevo oz. danka (suha in trda stolica); nagnjenost k zaprtju, suhi sklepi, ki med gibanjem pokajo,
- minimalno potenje (tudi v vročini),
- strah.
LAHKOST se kaže kot:
- lahka telesna zgradba (nežne in drobne kosti ter manjše mišičevje),
- lahkotno gibanje(hitrejša hoja, govorjenje, hranjenje, reakcije …),
- hitro razmišljanje in dojemanje (iskrivost, jasnost …),
- plitvo spanje; težko zaspijo in se zbujajo,
- nestabilnost in spremenljivost v načinu življenja in dela.
HLADNOST se kaže kot:
- nekoliko nižja telesna temperatura (slaba cirkulacija),
- hladne dlani in stopala,
- potreba po toploti: počutje je veliko boljše v toplem kot v hladnem vremenu.
- hladna koža, ki je pogosto zelo hladna na dotik,
Nazaj |
Naprej |
Ugotavljanje